Picolé de frutas

Picolé de frutas

Gostoso, saudável e refrescante!! 

Ingredientes:

01 pêssego cortado ao meio
02 kiwis descascados e cortados em fatias
Pedaços de manga
3/4 de xícara de morangos
1 1/2 ou 2 xícaras de suco de sua fruta preferida ou de água de côco
Copos plásticos ou fôrmas próprias para picolé Palitos de picolé

Modo de preparo:

Arrumar as frutas, encaixando os pedaços para ficar com uma boa aparência. Colocar o suco nas fôrmas (ou copos), de maneira que cubra totalmente a camada de frutas. Colocar os palitos de picolé e levar ao congelador por 6 horas. Pronto! Você já tem uma sobremesa light, deliciosa e fácil de preparar.

Obs.: As frutas podem variar, conforme sua preferência.

Dica de sabores:

• Morango picado, com suco de morango
• Salada de frutas, com suco de laranja
• Côco ralado, com iogurte

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